در حالی که سبک زندگی مدرن با تکیه بر راحتی و فرار از هرگونه سختی اراده انسان را تضعیف کرده است استقامت بر عباداتی نظیر نماز صبح و روزهداری در گرمای تابستان تمرینی استراتژیک برای بازسازی قدرت روحی و دستیابی به آرامشی پایدار در دنیای پرهیاهوی امروز به شمار میآید.