سواد خانواده | چرا همسرم بعد از چند سال زندگی مشترک هنوز به من بی‌اعتماد است؟

بی‌اعتمادی در زندگی مشترک ریشه در احساس ناامنی دارد و برای کاهش آن باید علت رفتار همسر را شناخت. شفافیت در رفتار، پرهیز از تحریک حساسیت‌ها و گفت‌وگوی باز و صمیمی می‌تواند احساس امنیت را افزایش دهد. حتی اگر همسر تغییر نکند، اصلاح الگوی رفتاری و صبوری می‌تواند رابطه را بهبود بخشد.