همسرانی که مهارت یا فضایی برای ابراز نارضایتی ندارند، خشم خود را به سلاحهای سردی تبدیل میکنند تا در سکوت، روان یکدیگر را مجروح کنند.
انتقادهای مداوم خانواده همسر درباره نظافت و نظم خانه، اگر بهدرستی مدیریت نشود، میتواند به دلخوری و تنش در زندگی مشترک بینجامد. کارشناس خانواده با تأکید بر «هوشمندی در پیشگیری» و «مرزبندی محترمانه»، دو راهکار کاربردی برای مواجهه با این رفتارها ارائه میکند.
بهانهگیری، برخلاف ظاهر آزاردهندهاش، نه یک «حمله» که یک «درخواست کمک تغییرشکلیافته» و سوگواری برای رابطه است.
به گفته این مشاور خانواده، وقتی فردی بدون اجبار از خطای خود بازمیگردد، نباید او را طرد کرد؛ بلکه با حل مسائل گذشته و کاهش بدبینی میتوان رابطه را دوباره ساخت. او توصیه کرد برای ترمیم اعتماد و بازسازی زندگی مشترک، زوجین از مشاوره تخصصی بهره بگیرند.
سرزنش، یکی از رایجترین الگوهای ارتباطی مخرب در خانوادههاست که به اعتقاد پژوهشگران، میتواند حتی روابط مستحکم را در معرض آسیب قرار دهد. بررسی دیدگاههای روانشناسی و آموزههای دینی نشان میدهد جایگزینی سرزنش با گفتوگوی مسئولانه، نقش مهمی در حفظ سلامت عاطفی خانواده دارد.
کارشناس دینی در برنامه «پرسمان دینی» به چالشهای مالی خانوادههای دودرآمدی پرداخته و بیان میکنند که اختلافات مالی اغلب ریشهای عمیقتر از خود پول داشته و ناشی از تفاوت باورها، ترسها و نیازهای عاطفی زوجین است.
برای حفظ سلامت زندگی زناشویی در شرایط چالشبرانگیز، لازم است نسبت به تعیین و پایبندی به «خطوط قرمزو شناخت ضعفهای اخلاقی خود و همسر، اهتمام شود.
طلاق در جامعه امروز نه آخرین راهحل، بلکه آسانترین گزینه شده است. کارشناس خانواده در برنامهی «پرسمان دینی»، به ریشههای این بحران و نگاه خدامحور در مقابل نگاه اومانیستی پرداختهاند.
با نگاهی به آموزههای دینی و تحلیل چالشهای رفتاری در اوایل زندگی مشترک، بررسی میکنیم که چگونه میتوان میان «برچسبزنی» و «شناخت عمیق» تمایز قائل شد و از تصمیمات عجولانه جلوگیری کرد.
اختلاف بین همسران، شکست رابطه نیست؛ یک هشدار است که میگوید وقت بازنگری و رشد رسیده است. مهم این است که وسط بحث، یادمان نرود مخاطب ما شریک زندگی ماست، نه رقیب. اینجا یاد میگیریم چطور از دل اختلاف، تفاهم بسازیم.
در مواجهه با خیانت همسر، اگر موضوع در مراحل ابتدایی است، با بهبود رابطه عاطفی و گوشدادن فعال واکنش نشان دهید. پس از آشکار شدن موضوع، از تصمیم شتابزده پرهیز کرده و برای ارزیابی امکان ترمیم به مشاور متخصص مراجعه کنید.
کمبود آگاهی و نگرشهای ناسازگار جنسی، روابط را از کیفیت میاندازد و باعث احساس محرومیت و ناامنی در همسران میشود.
یکی از رایجترین شکایتهای زوجها در جلسات درمان خانوادگی، جملهای شبیه به این است: «او من را درک نمیکند!» امّا مشکل نه در نداشتن علاقه، بلکه در ناتوانی در فهم و بیان احساسات است.
در شش ماه اول زندگی مشترک، بروز اختلافات و رفتارهای متفاوت همسر طبیعی است؛ قبل از تصمیم به طلاق، ابتدا تصویر ذهنی آرمانی از همسر را کنار بگذارید و با واقعیت او آشنا شوید، گفتوگوی صریح و محترمانه برقرار کنید و در صورت نیاز از مشاوره خانواده کمک بگیرید تا شناخت، تطابق و تصمیمگیری آگاهانه حاصل شود.
مبلغ/ قدیمی ها مثل مادربزرگ ها و پدربزرگ هایمان بدون اینکه روانشناسی بدانند، از نوع نگاه به هم می فهمند که در درون همسرشان چه می گذرد یا چه زمانی باید با هم صحبت کنند. مثلا زمانی که همسر ناراحت بود و از سرکار به منزل می آمد، او را تنها می گذاشتند تا مدتی به حال خود باشد و بعد شروع به صحبت کند اما جوان های امروزی کم صبر تر هستند و همین هم باعث اختلافات بیشترشان می شود. این گزارش را بخوانیم تا به برخی تفاوت های زن و مردها پی ببریم.
مبلغ/ یک روانشناس با تاکید بر اهمیت مشاوره پیش از ازدواج برای شناخت بهتر زوجین از یکدیگر، گفت: اکثر افراد در جلسات روان درمانی ویژگیهایی از همسر خود مطرح میکنند و میگویند نمیتوانند با آن کنار آیند و به همین علت هم باید طلاق بگیرند این در حالیست که این ویژگیها یک شبه ایجاد نشده بلکه از ابتدا وجود داشته و پس از مدتها زندگی مشترک تغییر شکل دادهاند، پس زوجین باید از همان ابتدا آگاهانه وارد زندگی مشترک شوند.