چگونه فراموش‌کار می‌شویم؟

یک روانشناس شخصیت با ذکر دلایلی برای فراموشی معتقد است: اگر به‌طور مداوم افکار خود را رها کنیم یا به‌سرعت از یک فکر به فکر دیگر منتقل شویم، مغز به این حالت عادت می‌کند و فراموشی تبدیل به یک رفتار رایج می‌شود.