انسان چه در مقابل شیطان و نفس و چه در مقابل دشمن بیرونی یعنی غرب و شرق نیاز به تکیه گاه و کمک دارد که در هر دو زمینه، صبر و نماز و ارتباط با خدا، تکیه گاه واقعی و درست اند.
آدم باید خودش را عادت بدهد به این‌که لذت‌های دنیا بر او غالب نشود و به آنها وابستگی پیدا نکند چون طبع آدم اینگونه است که در صورت تکرار وابسته می‌شود.
شرح حدیثی برگزیده از درس‌های آیت الله آقا مجتبی تهرانی را می‌خوانید.
امیرالمومنین علی علیه السلام در حدیثی برخی ویژگی انسان های خویشتن دار اشاره کرده اند.