خواب و تغذیه
14 می 2022
چگونه ناتوانی حرکتی سالمندان را کاهش دهیم؟
مبلغ/ نتایج کارآزمایی جدیدی نشان میدهد برنامه ورزش منظم همراه با توصیههای غذایی کارشناسان با کاهش مشکلات حرکتی افراد مسن ضعیف مرتبط است.
19 سپتامبر 2021
بچهها را برای سال تحصیلی جدید آماده کنیم/ تنظیم ساعت خواب و تغذیه (1)
مبلغ/ دو سال است که مدارس به دلیل شیوع کرونا در کشور تعطیل شده و بچه ها به صورت آنلاین درس می خوانند اما امسال زمزمه های بازگشایی مدارس به دلیل واکسیناسیون همگانی به گوش می رسد در این بین والدین می بایست مقدمات آماده سازی بچه ها برای رفتن به مدرسه را فراهم کنند.
