انسان امروز با انبوهی از آزمون‌ها و داده‌های روان‌شناختی درباره ویژگی‌های خود روبه‌روست، اما انباشت اطلاعات روان‌شناختی لزوما به شناخت عمیق نمی‌انجامد؛ تفاوتی بنیادین میان توصیف رفتاری مدرن و سنت علوی وجود دارد که خودشناسی را نه ایستگاهی برای توجیه خطاها، بلکه مقدمه‌ای برای مسئولیت‌پذیری، محاسبه نفس و اصلاح اخلاق می‌داند.
کنترل شدید نوجوان همیشه به معنای مراقبت نیست؛ گاهی نتیجه‌اش پنهان‌کاری و فاصله گرفتن فرزند از خانواده است. یک روانشناس و حقوقدان از راهکاری متفاوت می‌گوید: آموزش «خودمراقبتی» و مهارت «نه گفتن».
افراد خودآگاه نقاط ضعف احساسی خود را می‌شناسند و برای اصلاح آن‌ها تلاش می‌کنند، در عین حال به توانایی‌هایشان افتخار می‌کنند.
افرادِ خودآگاهِ احساسی نقاط ضعف و قوت خود را می‌شناسند، به توانایی‌هایشان افتخار می‌کنند، به خود و دیگران احترام می‌گذارند و در زندگی فردی و اجتماعی هنگام تصمیم‌گیری از واکنش‌های احساسی آگاه مسئولانه پرهیز می‌کنند.
مبلغ/ شبکه‌های اجتماعی مملوء از شبه روانشناس‌ها و صفحات انگیزشی‌ست که به اسم نکات روانشناسی حرفهای انگیزشی و امیدبخش می‌زنند اما به گفته روانشناسان شاخص این قبیل حرفها نه تنها مفید نیست بلکه ضربه زننده است.