اضطراب و آشفتگی ذهنی گاهی آنقدر در زندگیمان ریشه میدواند که حتی خواب و تمرکز را هم از ما میگیرد؛ اما شاید راه آرامشدن، برخلاف تصورمان، نه در تغییر شرایط زندگی، بلکه در یک کلمه ساده باشد. قرآن در سوره رعد، از رازی سخن میگوید که میتواند دل ناآرام را به ساحل آرامش برساند: «ذکر خدا».
آیتالله العظمی بهجت(ره) در توصیههای خود، ذکر صلوات را برای بسیاری از مشکلات و خصلتهای ناپسند مورد تأکید قرار میدادند؛ از درمان عصبانیت و وسوسههای نفسانی تا طلب حاجت، گشایش در امور و تقویت محبت اهلبیت(ع).
اگر به دنبال لحظهای برای خلوت با خدا و طلب گشایش در کارها هستید، روز پنجشنبه یکی از بهترین فرصتهاست. روایات اهلبیت(ع) بر قرائت دعاها و اذکار این روز تأکید کردهاند؛ دعاهایی که سرشار از درخواست سلامتی، امنیت، روزی حلال و رهایی از غم و اندوه است.
اگر روزهای سخت و پراضطرابی را پشت سر میگذارید، آیةالکرسی از آیاتی است که در روایات اسلامی به تلاوت آن سفارش فراوان شده است. بسیاری از مؤمنان آن را زمزمهای برای آرامش قلب و امید به لطف الهی میدانند.
دعا یکی از راه های ارتباط با پروردگار هستی به شمار می رود که گاهی اوقات آرامش بی نظیری را به فرد دعا کننده می بخشد. دل انسان تنها با یاد خدا آرامش می یابد. از همین رو نیز دعاهایی که برای آرامش ، اعصاب و روان در قرآن توصیه شده اند ، راهی مطمئن جهت کسب آرامش درونی و آرامش اعصاب و روان است.
بسیاری از افراد در کنار تلاش، کار و برنامهریزی، به دنبال بهرهگیری از توصیههای دینی برای گشایش رزق و روزی هستند. در روایات و منابع اسلامی، قرائت برخی سورههای قرآن و اذکاری برای وسعت رزق نقل شده است. از جمله آیتالله بهجت ذکری را برای افزایش روزی توصیه کردهاند که همراه با صلوات، مورد توجه بسیاری از علاقهمندان به معارف دینی قرار گرفته است.
بیخوابی و افکار پراکنده میتواند آرامش شبانه را از انسان بگیرد؛ در آموزههای اسلامی، دعا، ذکر و تلاوت قرآن از راههای رسیدن به آرامش قلبی پیش از خواب دانسته شده است. از دعای منسوب به حضرت زهرا(س) و تسبیحات آن حضرت تا آیهالکرسی و دو آیه پایانی سوره بقره، اذکاری برای شبهای بیخوابی و نگرانی نقل شده است.
در آموزههای اسلامی و به ویژه در کلام اهل بیت، ذکرهایی به عنوان معجزهگر و بسیار مؤثر شناخته شدهاند که توصیه شده است مداومت بر این اذکار و باور قلبی به تأثیرات آنها میتواند نتایج مثبتی در زندگی ایجاد کند. این اذکار نه تنها برای برآورده شدن حاجات و رفع مشکلات مادی، بلکه برای آرامش روحی و تقویت ارتباط با خداوند نیز بسیار مؤثر هستند.
قرآن مجید می گوید: «بنی اسرائیل نزد موسی آمدند و از او تقاضا کردند که از خداوند غذاهای متنوّعی - غیر از منّ و سلوی - برای آنها بخواهد». موسی هرگز به آنها ایراد نکرد که چرا مرا با خطاب یا موسی! فرا خواندید و چرا مستقیماً خودتان از خدا نخواستید و این شرک و کفر است. بلکه تقاضای آنها را از خدا خواست و اجابت شد.
عدد چهل در متون دینی نماد کمال و پختگی است، اما «چلههای مرسوم» دستور شرعی نیستند و به عنوان تمرینات معنویِ تجربی، جایگاه «فضیلت» دارند نه «حکم تعبدی».
غذا خوردن در اسلام، با آداب و سنتهای خاصی همراه است و تنها یک نیاز بیولوژیک نیست. پرهیز از خوردن بیش از حد و... همگی از آداب غذا خوردن در اسلام و سنت های پیامبر اکرم (ص) هستند.
انسان طوری خلق شده که به دنبال منافع مادی یا معنوی است جالب اینکه با یادآوری و بیان برخی اذکار میتواند به این منافع دست پیدا کند.
برای جذب مشتری زیاد به مغازه و زیاد شدن مشتری های در محل کسب و کار و دکان و رستوران و فروشگاه خواندن دعای یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله یا الله و الارض مددناها بسیار مجرب و سریع الاجابه است.
یکی از مجرب ترین ادعیه که جایگاه بالایی برای آن عنوان شده، دعای یستشیر است که در مورد این دعا و طریقه ختم دعای یستشیر برای حاجت و... سوالات پرتکراری عنوان شده است.
انتخاب یک شروع مناسب برای هر روز، تأثیر مستقیمی بر کیفیت تمام ساعات بعدی دارد. وقتی بیدار می شویم و نخستین لحظات را با یاد خداوند و آرامش سپری می کنیم، مسیر رسیدن به اهداف روزانه هموارتر می شود. کلماتی که بر زبان جاری می کنیم، انرژی خاصی دارند و می توانند سرنوشت روز ما را رقم بزنند.
اسلام برای تسهیل لحظه احتضار، مجموعهای از دعاهای جامع ارائه داده است که شامل ذکرهای دوران سلامتی برای تأثیر در زمان مرگ، و دعاهای تلقینی بر بالین محتضر است.
دعا، یکی از قدیمیترین و اساسیترین شکلهای بیان خواستهها در بین انسانهاست که از دیرباز در زندگی بشر و ادیان مختلف وجود داشته است. این عمل نه تنها به عنوان ابزاری برای ارتباط با خالق شناخته میشود، بلکه به عنوان منبعی برای آرامش روحی و روانی نیز در نظر گرفته میشود.
ذکر و دعای بسیار مجرب و قوی برای قبول شدن در امتحانات درسی و مصاحبههای استخدامی و تمامی آزمونها و همچنین تقویت حافظه و هوش و موفقیت در کارها.
روز پنج شنبه یکی از روزهای مهم هفته است که اعمال مستحبی با فضیلت و بسیاری دارد. اعمال و ادعیه روز پنج شنبه تاثیر فوق العاده مثبتی در روح و روان و البته زندگی انسان دارد. این اعمال در منابع مذهبی و مکتب اهل بیت(ع)ذکر شده و انجام آنها به مسلمانان توصیه شده است.
امام صادق (ع) می فرمایند: کسی که بر سر در منزل خود آیه ای از قرآن نصب کند، از هر دعوا و اتفاق ناخوشایندی در امان می ماند و لطف خداوند همیشه شامل حال اعضای آن خانه خواهد شد.
حجت الاسلام جعفری با شرح فرازهای زیارت امام زمان(عج) در روز جمعه، گفت: این زیارت مروری کوتاه اما عمیق بر اعتقادات، دعاها و وظایف منتظران است؛ وظایفی که با معرفت آغاز شده و به شهادت ختم می شود.
ذکر استغفرالله ربی و اتوب الیه معانی عمیق دیگری نیز دارد. در نهج البلاغه نقل شده است که شخصی در حضور حضرت علی (ع) گفت «استغفرالله». امیرالمؤمنین در پاسخ فرمودند: «مادرت بر تو بگرید! آیا می دانی استغفار یعنی چه؟»
بدیهی است توصیهها و دستورالعملهای بزرگان دین، به اذکار و ادعیه و یا همراه داشتن حرز برای رفع مشکلات و بیماریها، بهمعنای بیتوجهی به اصول بهداشتی و یا نادیده گرفتن توصیهها و دستورات پزشکی برای درمان امراض روحی و جسمی نیست.
دعا و نیایش از اهمیت ویژهای برخودار است. از جمله [در میدان جنگ و مقابلۀ با دشمنان] که از ناامیدی و یأس جلوگیری کرده و نور امید بر دل میپاشد و به انسان نیرو میبخشد. به همین دلیل اولیاء اللّه همواره در کارهای مهم [هم چون میدان جنگ و مواجهۀ با دشمنان] دست به درگاه پروردگار برمیداشتند و بدون ترس و واهمه به جنگ دشمن میرفتند، چرا که میدانستند هر مشکلی در برابر اراده حق سهل و آسان است.
خواص ذکر یا عالی یا کافی برای حاجت و رسیدن به ثروت و دولت را قرار دادیم . از ذکرهای سریع الاجابه و مجرب برای کفایت همه امورات زندگی و برآورده شدن هر حاجت و خواسته و رسیدن به عزت و دولت و ثروت فراوان ذکر یا عالی یا کافی می باشد . این ذکر عظیم الشان از اسماء الله و صفات خداوند می باشد.
در عصر کنونی و با وجود مشکلات بسیاری در زندگی که بسیاری از آن ها ناشی از زندگی صنعتی است، بسیاری از افراد شب ها نمی توانند به راحتی و با آرامش به خواب بروند و از این جهت، صبح ها به هنگام برخاستن از خواب، احساس خستگی مداوم دارند.
این روزها زندگی مردم گره خورده به مشکلات و در هم تنیدگی ها. از این رو همه به دنبال گشایشی در گره کار خود و به دنبال دعا و ذکری برای تسکین خود و گره گشایی در امورشان هستند.
هنگامی که از خطرات و بلایا ترس دارید و احساس وحشت می کنید به خدا پناه ببرید. یاد خدا و ذکر او دل را آرامش و صفا می دهد.
در شرایطی مثل بمباران تکنیکهای پیچیده روانشناسی مثل تحلیل منطقی، پرت کردن حواس از خطر و ... تاثیر لازم را ندارد. اما ذکر الهی براساس آیه ۲۸ سوره رعد، أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ، قویترین عامل آرامش قلب است.
از ظلم به «مظلوم» بپرهیزید. زیرا دعای مظلوم به آسمان بالا می رود و به استجابت می رسد.