شادی واقعی فقط در خوشگذرانی و لذت‌های زودگذر خلاصه نمی‌شود؛ آموزه‌های دینی، ایمان به خدا و یاد او را راهی برای رسیدن به آرامش قلبی و شادی پایدار می‌دانند؛ شادی‌ای که نه با گناه همراه است و نه با آزار دیگران.
مهمترین عامل در پایداری زندگی زناشویی, شادزیستی همسران در زندگی مشترک است. برای درک شاد زیستی, همسران باید مجهز به تکنیک هایی شوند تا بتواند در تقویت این حس به مهارت کافی دست یابند.
یکی از لذت ها، لذت شوخی است که در شادکامی و نشاط انسان نقش مهمی دارد.