«چرا سلام نمی‌کنی؟» شاید برای بسیاری از والدین جمله‌ای ساده باشد، اما برای کودکی که خجالتی یا مضطرب است، می‌تواند فشار و اضطراب بیشتری ایجاد کند.
چطور می‌شود زیر بار تنش‌ها فرسوده نشد؟ چرا بعضی‌ها در بحران‌ها می‌شکنند، اما بعضی دیگر خودشان، رابطه‌هایشان و کارشان را سرپا نگه می‌دارند، و حتی در همان شرایط بحرانی مشابه رشد می‌کنند؟ تفاوت این دو دسته در «مهارت تاب‌آوری» است؛ یعنی در میانهٔ فشارهای روانی فرساینده چگونه تاب بیاوریم.
هدف‌گذاری در دوران نوجوانی یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها است که می‌تواند تأثیر زیادی بر شکل‌گیری آینده‌ی فردی و حرفه‌ای یک شخص داشته باشد.
کمال‌گرایی افراطی می‌تواند به روابط خانوادگی و اجتماعی آسیب برساند. یادگیری مهارت‌های ارتباطی مؤثر، شامل مهارت‌های کلامی و غیرکلامی و گوش دادن فعال، می‌تواند به بهبود تعاملات و کاهش اثرات منفی کمال‌گرایی کمک کند.
مبلغ/ برخی از والدین در مسیر اجتماعی‌کردن کودکان خود، مرتکب خطاهایی می‌شوند که شرایط را برای خود و کودکشان مشکل می‌کنند.
مبلغ/ یک متخصص روانشناسی عمومی، گفت: عدم خودشناسی و نداشتن مهارت‌های ارتباطی، اصلی‌ترین معضل ارتباطات درون خانوادگی جامعه است.
مبلغ/ بخشندگی یک حس فوق العاده زیبا و دوست داشتنی است که باید بچه ها از کودکی آن را یاد بگیرند اما این روحیه می بایست در سن مناسب و طبق اصول و قواعدش ایجاد شود.
مبلغ/ یک روانشناس عدم مهارت گفتگو مناسب میان زوج ها را زمینه ساز طلاق عاطفی و جدایی دانست و گفت:تکرارمداوم اشتباهات گذشته صمیمت را میان زوج ها از بین می برد.