ترس از تاریکی و تنهایی یکی از چالشهای رایج در سنین کودکی است که میتوان آن را با زبانی شیرین و آموزش مفهوم ذکر الهی به فرصتی طلایی برای ساختن باورهای توحیدی فرزندان تبدیل کرد.
در روزگار جنگهای ترکیبی که دشمن با بمبهای خبری به دنبال ترور آرامش خانوادههاست، پناه بردن به دژ مستحکم «سکینه الهی» تنها راه حفظ امنیت روانی کودکان و جامعه است.
یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: کودکان میتوانند اضطراب خود را در قالب نقاشی تخلیه و تنشهای خودرا برطرف کنند؛ بازی نقشآفرینی (بازی کردن در نقش ابرقهرمان) آرامش را برای کودکان به وجود میآورد.
یک فوق تخصص روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به افزایش پرسشهای نوجوانان در شرایط بحرانی تأکید کرد والدین باید با حفظ آرامش، صداقت و متناسب با درک نوجوانان به سوالات آنها پاسخ دهند، زیرا نادیده گرفتن یا پنهانکاری درباره موضوعاتی مانند مرگ میتواند نگرانی و اضطراب نوجوانان را افزایش دهد.
بازپسگیری کنترل، حتی در یک محیط مجازی، میتواند تأثیر عمیقی بر بهبود وضعیت روحی کودک داشته باشد و به او یادآوری کند که هنوز توانایی انجام کارها و تأثیرگذاری بر محیط اطرافش را دارد.
مشاور و روانشناس تأکید کرد: کودکان را با الگوسازی مثبت، حمایت اجتماعی و تقویت امید و اندیشههای مثبت از آسیبهای روانی جنگ محافظت کنیم.
وقتی جنگ و ناامنی به سراغ جامعه میآید، حفظ امنیت و سلامت اعضای خانواده چالش بزرگی میشود که نیازمند آگاهی، آمادگی و برنامه ریزی دقیق است.
روانشناسان کودک و نهادهای بینالمللی معتقدند رفتار آگاهانه والدین و اطرافیان میتواند نقش مهمی در کاهش آسیبهای روانی و کمک به سازگاری کودکان با شرایط بحرانی داشته باشد.
دستورالعمل برخورد با کودکان در هنگام انتشار اخبار جنگ به قلم میرسبحان سادات و به صورت اینفوگرافی منتشر شد.
ترس از جنگ، نااطمینانی نسبت به آینده، و اضطراب ناشی از شنیدن اخبار تهدیدآمیز، ذهن کودک را در وضعیتی از «هشدار دائمی» قرار میدهد؛ وضعیتی که اگر تداوم یابد، میتواند بر رشد شناختی، هیجانی و اجتماعی او اثرات عمیق برجای گذارد.
اگر جنگ آشکارترین صورت ناامنی برای کودک باشد، فضای مجازی پیچیدهترین و پنهانترین آن است. جنگ با صدای انفجار شناخته میشود اما جهان دیجیتال با سکوتِ نورانی صفحهنمایشها، با اعلانهای پیدرپی و با الگوریتمهایی که بیوقفه در حال مهندسی توجهاند، ذهن کودک را در معرض نوعی فرسایش تدریجی قرار میدهد.
مهدی قلعه، نویسنده و کارگردان حوزه کودک مهمترین وظیفه در شرایط بحران را حفظ آرامش کودکان دانست.
در شرایطی که صدای انفجار یا هشدار حمله هوایی شنیده میشه، طبیعیست که کودکان دچار نگرانی یا ترس بشن. در چنین لحظاتی، رفتار آرام و اطمینانبخش پدر و مادر میتونه بهعنوان یک پناه امن، احساس امنیت و آرامش رو به فرزندان منتقل کنه. روانشناسان کودک توصیه میکنن والدین با چند اقدام ساده اما موثر، از سلامت روانی کودکان خود در این شرایط مراقبت کنن.
معاون امور زنان و خانواده رئیسجمهور، تأکید کرد که سفرهای خانوادگی همراه با کودکان برای رشد، آرامش و تجربه محیطهای جدید ضروری است و خانوادهها بیش از هر زمان دیگری به وقت مشترک نیاز دارند.