• تاریخ : جمعه, ۱۷ مهر , ۱۴۰۵
  • آرامش کودکان

    وقتی چراغ‌ها خاموش می‌شود؛ چگونه به کودک یاد بدهیم با یک کلمه جادویی از تاریکی نترسد؟
    22 آگوست 2026
    راهنمای کاربردی والدین برای آموزش مفاهیم توحیدی و مهار اضطراب خردسالان

    وقتی چراغ‌ها خاموش می‌شود؛ چگونه به کودک یاد بدهیم با یک کلمه جادویی از تاریکی نترسد؟

    ترس از تاریکی و تنهایی یکی از چالش‌های رایج در سنین کودکی است که می‌توان آن را با زبانی شیرین و آموزش مفهوم ذکر الهی به فرصتی طلایی برای ساختن باورهای توحیدی فرزندان تبدیل کرد.

    7 آوریل 2026

    قرص آرام‌بخشِ قرآن در شب‌های موشک‌باران برای کودکان

    در روزگار جنگ‌های ترکیبی که دشمن با بمب‌های خبری به دنبال ترور آرامش خانواده‌هاست، پناه بردن به دژ مستحکم «سکینه الهی» تنها راه حفظ امنیت روانی کودکان و جامعه است.

    بازی کردن در نقش ابرقهرمان آرامش را برای کودکان به وجود می‌آورد
    20 مارس 2026

    بازی کردن در نقش ابرقهرمان آرامش را برای کودکان به وجود می‌آورد

    یک روانشناس کودک و نوجوان گفت: کودکان می‌توانند اضطراب خود را در قالب نقاشی تخلیه و تنش‌های خودرا برطرف کنند؛ بازی نقش‌آفرینی (بازی کردن در نقش ابرقهرمان) آرامش را برای کودکان به وجود می‌آورد.

    ببینید| چگونه با صداقت و آرامش به پرسش‌های نوجوانان در بحران پاسخ دهیم
    17 مارس 2026

    ببینید| چگونه با صداقت و آرامش به پرسش‌های نوجوانان در بحران پاسخ دهیم

    یک فوق تخصص روانشناسی کودک و نوجوان با اشاره به افزایش پرسش‌های نوجوانان در شرایط بحرانی تأکید کرد والدین باید با حفظ آرامش، صداقت و متناسب با درک نوجوانان به سوالات آنها پاسخ دهند، زیرا نادیده گرفتن یا پنهان‌کاری درباره موضوعاتی مانند مرگ می‌تواند نگرانی و اضطراب نوجوانان را افزایش دهد.

    بازی‌های ویدئویی، پناهگاه امن روانی برای کودکان
    16 مارس 2026

    بازی‌های ویدئویی، پناهگاه امن روانی برای کودکان

    بازپس‌گیری کنترل، حتی در یک محیط مجازی، می‌تواند تأثیر عمیقی بر بهبود وضعیت روحی کودک داشته باشد و به او یادآوری کند که هنوز توانایی انجام کارها و تأثیرگذاری بر محیط اطرافش را دارد.

    چگونه می‌توانیم کودکانمان را از آسیب‌های روانی جنگ محافظت کنیم؟
    11 مارس 2026

    چگونه می‌توانیم کودکانمان را از آسیب‌های روانی جنگ محافظت کنیم؟

     مشاور و روانشناس تأکید کرد: کودکان را با الگوسازی مثبت، حمایت اجتماعی و تقویت امید و اندیشه‌های مثبت از آسیب‌های روانی جنگ محافظت کنیم.

    مدیریت جنگ در خانه؛ راهکار‌هایی برای والدین
    9 مارس 2026

    مدیریت جنگ در خانه؛ راهکار‌هایی برای والدین

    وقتی جنگ و ناامنی به سراغ جامعه می‌آید، حفظ امنیت و سلامت اعضای خانواده چالش بزرگی می‌شود که نیازمند آگاهی، آمادگی و برنامه ریزی دقیق است.

    کودکان در سایه جنگ؛ چگونه از آسیب‌های روانی و عاطفی آنها محافظت کنیم؟
    4 مارس 2026

    کودکان در سایه جنگ؛ چگونه از آسیب‌های روانی و عاطفی آنها محافظت کنیم؟

    روان‌شناسان کودک و نهاد‌های بین‌المللی معتقدند رفتار آگاهانه والدین و اطرافیان می‌تواند نقش مهمی در کاهش آسیب‌های روانی و کمک به سازگاری کودکان با شرایط بحرانی داشته باشد.

    نحوه برخورد با کودکان هنگام انتشار اخبار جنگ
    3 مارس 2026

    نحوه برخورد با کودکان هنگام انتشار اخبار جنگ

    دستورالعمل برخورد با کودکان در هنگام انتشار اخبار جنگ به قلم میرسبحان سادات و به صورت اینفوگرافی منتشر شد.

    نقش خانواده در حفظ آرامش روانی کودکان در زمان جنگ
    2 مارس 2026

    نقش خانواده در حفظ آرامش روانی کودکان در زمان جنگ

    ترس از جنگ، نااطمینانی نسبت به آینده، و اضطراب ناشی از شنیدن اخبار تهدیدآمیز، ذهن کودک را در وضعیتی از «هشدار دائمی» قرار می‌دهد؛ وضعیتی که اگر تداوم یابد، می‌تواند بر رشد شناختی، هیجانی و اجتماعی او اثرات عمیق برجای گذارد.

    کودکی میان جنگ و فضای‌مجازی؛ آیا سپر حقوقی و تربیتی ساخته‌ایم؟

    کودکی میان جنگ و فضای‌مجازی؛ آیا سپر حقوقی و تربیتی ساخته‌ایم؟

    اگر جنگ آشکارترین صورت ناامنی برای کودک باشد، فضای مجازی پیچیده‌ترین و پنهان‌ترین آن است. جنگ با صدای انفجار شناخته می‌شود اما جهان دیجیتال با سکوتِ نورانی صفحه‌نمایش‌ها، با اعلان‌های پی‌درپی و با الگوریتم‌هایی که بی‌وقفه در حال مهندسی توجه‌اند، ذهن کودک را در معرض نوعی فرسایش تدریجی قرار می‌دهد.

    با آرامش با کودکان صحبت کنیم تا نگرانی‌شان کمتر شود
    11 اکتبر 2025

    با آرامش با کودکان صحبت کنیم تا نگرانی‌شان کمتر شود

    مهدی قلعه، نویسنده و کارگردان حوزه کودک مهم‌ترین وظیفه در شرایط بحران را حفظ آرامش کودکان دانست.

    والدین باید برای آرامش کودکان خود چه کارهایی انجام دهند؟

    والدین باید برای آرامش کودکان خود چه کارهایی انجام دهند؟

    در شرایطی که صدای انفجار یا هشدار حمله‌ هوایی شنیده می‌شه، طبیعی‌ست که کودکان دچار نگرانی یا ترس بشن. در چنین لحظاتی، رفتار آرام و اطمینان‌بخش پدر و مادر می‌تونه به‌عنوان یک پناه امن، احساس امنیت و آرامش رو به فرزندان منتقل کنه. روانشناسان کودک توصیه می‌کنن والدین با چند اقدام ساده اما موثر، از سلامت روانی کودکان خود در این شرایط مراقبت کنن.

    سفرهای خانوادگی برای رشد و آرامش کودکان حیاتی است
    10 اکتبر 2025

    سفرهای خانوادگی برای رشد و آرامش کودکان حیاتی است

    معاون امور زنان و خانواده رئیس‌جمهور، تأکید کرد که سفرهای خانوادگی همراه با کودکان برای رشد، آرامش و تجربه محیط‌های جدید ضروری است و خانواده‌ها بیش از هر زمان دیگری به وقت مشترک نیاز دارند.

    برو بالا