انطباق شگفتانگیز متدهای جدید علمی مانند روزه متناوب با سنت روزهداری مستحبی، دریچهای تازه برای تقویت تابآوری روانی و خودکنترلی در هسته مرکزی جامعه یعنی خانواده گشوده است.