در مهارت‌های زناشویی، «پیش‌قدم شدن» نشانه ضعف نیست، بلکه نشانه بالاتر بودن هوش عاطفی (EQ) است.
چند سال از ازدواج گذشته، اما شب‌ها هرکدام در گوشه‌ای از مبل لم می‌دهید، چشم به صفحه تلویزیون دوخته‌اید و گفتگوی شما محدود به یادآوری قسط‌ها و خریدهای خانه است؟ روانشناسان این سکوت سنگین و فاصله عاطفی را «طلاق عاطفی در سکوت» می‌نامند. خبر خوب این است که تنها با ۲۰ دقیقه گفتگوی صادقانه و بدون حاشیه، می‌توان طراوت و شور اولیه رابطه را دوباره زنده کرد.
اگر حضرت علی(ع) امروز بودند، با نسل زد «پدرانه و مهربانانه» برخورد می‌کردند، بدون هیچ دستکاری، حضرت فاطمه(س) و حضرت علی(ع) را به نسل زد معرفی کنیم، آغاز زندگی زناشویی را با گناه کبیره «اسراف» رقم نزنیم، حیف است که دختران به «تجرد مطلق» برسند.
حضرت آیت الله جوادی آملی گفتند: دو چیز است كه اساس زندگی مشترک را حفظ می‌كند؛ یكی دوستی عاقلانه نسبت به یكدیگر و دیگری مهربانی و گذشت عطوفانه از لغزش‌های یكدیگر.
پول می‌تواند هم ابزاری قدرتمند برای ساختن رویاهای مشترک باشد و هم تیشه‌ای بی‌رحم بر ریشه صمیمیت.
با نگاهی به آموزه‌های دینی و تحلیل چالش‌های رفتاری در اوایل زندگی مشترک، بررسی می‌کنیم که چگونه می‌توان میان «برچسب‌زنی» و «شناخت عمیق» تمایز قائل شد و از تصمیمات عجولانه جلوگیری کرد.
در آغاز زندگی مشترک، انتظار خانواده‌ها برای حضور مداوم در تعطیلات، چالشی طبیعی است نه نشانه بیماری. این مقاومت سنتی ریشه در علاقه دارد. راهکار، مرزبندی تدریجی با همدلی و هماهنگی کامل زوجین پیش از هر اقدامی است تا تعادلی میان استقلال و اتصال برقرار شود.
در دنیایی که رقابت برای تجملات نفس‌گیر شده، زوج‌هایی هستند که با انتخاب سادگی، نه تنها از فشار مالی رها شده‌اند، بلکه طعم واقعی آرامش، عشق و رضایت را چشیده‌اند. این گزارش، روایت زندگی‌هایی‌ست که خوشبختی را در دل انتخاب‌های ساده یافته‌اند.
حقیقات جدید نشان می‌دهد که زندگی مجردی و متاهلی هر دو مزایا و چالش‌های خاص خود را دارند؛ در حالی که مجردها از آزادی و استقلال بیشتری برخوردارند، افراد متاهل از حمایت عاطفی و ثبات زندگی مشترک بهره‌مند می‌شوند. کارشناسان معتقدند انتخاب سبک زندگی مناسب، به بلوغ فکری و شرایط شخصی هر فرد بستگی دارد.
مردان کمتر از غرورشان سخن می‌گویند، اما بیش از آنچه تصور می‌شود به آن نیاز دارند. غرور مردانه، اگر حفظ شود، خانواده را می‌سازد و اگر شکسته شود، آرام‌آرام پایه‌های زندگی مشترک را متزلزل می‌کند.
مهمترین عامل در پایداری زندگی زناشویی, شادزیستی همسران در زندگی مشترک است. برای درک شاد زیستی, همسران باید مجهز به تکنیک هایی شوند تا بتواند در تقویت این حس به مهارت کافی دست یابند.
زوجین باید با مراعات و همراهی، زمان بیشتری را کنار هم سپری کنند. تنظیم برنامه‌های روزانه برای حفظ انس و تقویت همدلی در خانواده ضروری است.
تفاوت‌های شخصیتی و جنسیتی زن و مرد اجتناب‌ناپذیر است، اما این تفاوت‌ها ارزش یا توانایی زندگی مشترک را تعیین نمی‌کنند. با شناخت و پذیرش این تفاوت‌ها، تبادل دیدگاه‌ها و تمرکز بر رشد و تغییر شخصی، زوجین می‌توانند تعارض‌ها را کاهش داده و هماهنگی، صمیمیت و عشق را در زندگی مشترک حفظ کنند. ازدواج فرصتی برای تعامل، یادگیری و رشد متقابل است، نه صرفاً اجرای وظایف روزمره.
اگر رابطه‌مان با همسر یا اعضای خانواده ناموفق است، باید به جای تلاش برای تغییر آنها، به درون خود نگاه کنیم و ببینیم چه تغییراتی می‌توانیم ایجاد کنیم تا این روابط بهبود یابد.
اخلاق نیکو از مهمترین عوامل تقویت بنیان خانواده است که با پاسخ دادن به خوبی با خوبی و مدارا در برابر خطاها، روابط عاطفی و معنوی را پایدار می‌کند. رعایت صبر و حسن خلق در زندگی مشترک، تنش‌ها را کاهش داده و محیط خانه را آرام و محبت‌آمیز می‌سازد. همچنین، توجه به رفتارهای نیک همسر و تشویق آنها، باعث گسترش رفتارهای مثبت و کاهش اختلافات می‌شود.
نگاهی به کتاب سلیمان کتانی، نویسنده مسیحی
به گزارش «مبلغ» حجت‌الاسلام والمسلمین علی محمدی جورکویه، عضو هیئت علمی پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی، عوامل خشونت‌زا در خانواده از منظر قرآن را بررسی کرد. خشونت در خانواده یکی از آسیب‌های اجتماعی است که همه جوامع را در برگرفته و به همین دلیل سازمان ملل نیز به این مقوله ورود پیدا کرده و کنفرانس‌های […]
مبلغ/ به گفته یک روانشناس و مشاور، بی‌مسئولیتی خصلت ویران کننده‌ای است که معمولاً از دوران کودکی، از دل خانواده و سپس از مدرسه شکل می‌گیرد و در روابط شخصی فرد، مشکلات عدیده‌ای را به وجود خواهد آورد.
مبلغ/ از آنجاکه نویسنده به‌جز دانش روان‌شناسی به آموزه‌های دینی نیز آگاهی دارد، در جای‌جای مطالب کتاب هرجا که لازم بوده از منابع اسلامی نیز کمک گرفته است. برای همین، خواننده پس از مطالعة این اثر، بسیاری از آموزه‌های اسلامی دربارة مهارت‌های همسرداری را نیز فرا می‌گیرد.
به گزارش «مبلغ» – همه ما در اینترنت غرق شده‌ایم و متاسفانه سرگرم شدن ما با این وسیله سبب می‌شود زندگی متاهلی ما دستخوش آسیب شود. این آسیب اما می‌تواند کم‌کم و زیرپوستی اتفاق بیفتد. استفاده دائم و بی‌وقفه مردم از اینترنت و فضای مجازی مختص ما نیست و این اتفاق در همه دنیا رخ […]
مبلغ/ یک روانشناس در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه بعضا زوجین مطرح می کنند با خانواده همسر سازش ندارند و از این رو از رفت و آمد به خانه آنها اجتناب می کنند، گفت: ابتدا باید دید زن و شوهر مهارت تفکیک هسته خانواده دو نفره خود از هسته خانواده اولیه را دارند و می توانند مهارت‌های ارتباطی را به درستی به کار بگیرند یا خیر، اما به طور کلی در شرایطی که تحت هیچ عنوان نمی توان با کسی مصالحه کرد، افراد این حق را دارند که از رفت و آمد با آن شخص اجتناب کنند.
به گزارش «مبلغ» – مورچه‌ای را تصور کنید که باری چندبرابر وزنش را در راهی ناهموار به دوش می‌کشد و بارها از شدت سختی راه سرنگون می‌شود ولی دست از تلاش برنمی‌دارد و سرانجام بار خویش را به مقصد می‌رساند. این ساده‌ترین و قابل‌فهم‌ترین مثالی است که برای درک بهتر مفهوم تاب‌آوری می‌توان به‌کاربرد. تاب‌آوری […]
مبلغ/ متخصصان زوج درمانی می‌گویند بی‌توجهی به تشابه در جهان‌بینی با طرف مقابل و ازدواج صرفاً از روی اجبار و پاسخگویی به نیازهای جنسی می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی جدی در زندگی مشترک شود.
به گزارش «مبلغ»، در حال حاضر بیش از 13 میلیون جوان ازدواج نکرده در کشور زندگی می‌کنند که تمایلی به تشکیل خانواده از خود نشان نمی‌دهند و بیشتر علاقه‌مند هستند که مجرد باقی بمانند. شاید بسیاری از ما در اولین نگاه، مسائل اقتصادی را مهمترین عامل در این مسأله بدانیم اما با گشتی در زندگی […]
مبلغ/ هر انسانی نقاط ضعفی دارد که از نظر دیگران پنهان است. اگر بنا شود این عیوب اظهار و برملا شوند، روح بدبینی بر سراسر جامعه سایه افکنده و روابط افراد با یکدیگر با مشکل مواجه خواهد شد. از این رو، خداوند که خود را «ستار العیوب» نامیده، دوست ندارد افراد نسبت به یکدیگر پرده‌دری کنند و آبروی یکدیگر را ببرند.
مبلغ/ یک روانشناس، با تاکید بر اینکه زوجین باید درباره مسائل و دلخوری‌های پیش آمده بین خود صحبت کرده و نگذارند کدورتها روی یکدیگر انباشته شود، گفت: فراموش نکنیم که فاصله بین بروز اختلاف و بعضا دعوا و دلخوری میان زوجین با گفتگو کردن درباره مسائل پیش آمده در جهت رفع و حل مشکلات، نباید خیلی طولانی شود و زن و شوهر نهایتا یک الی دو روز بعد از بروز اختلاف باید درباره مسائل پیش آمده با یکدیگر صحبت کنند.
به گزارش «مبلغ» به نقل از روزنامه جام جم – زندگی بدون مشکل را حتی در قصه ها هم نمی توان پیدا کرد به ویژه اگر این زندگی از نوع متاهلی و زیستن زیر یک سقف با کسی باشد که به هر حال تفاوت های زیادی با ما دارد. گرچه هم کفو بودن یکی از […]
مبلغ/ «دوستی‌های قبل از ازدواج یکی از عوامل افزایش طلاق است. چراکه زوجین ارتباط زناشویی‌شان را با روابط قبل از ازدواج مقایسه می‌کنند.» درباره چرایی کم شدن دوام زندگی مشترک جوانان از «امان الله قرایی مقدم» استاد جامعه‌شناس دانشگاه خوارزمی تهران و آسیب‌شناس اجتماعی پرسیدیم.
مبلغ/ روانشناسان به این نتیجه رسیده اند که عوامل متعدد تعیین کننده‌ای برای تداوم رابطه بین همسران وجود دارد.
مبلغ/ یک روانشناس با بیان اینکه برخی زوجین از طریق “غر زدن” سعی در به کرسی نشاندن حرف خود در زندگی مشترک دارند، گفت: راه به کرسی نشاندن حرف خود در زندگی مشترک “غر زدن” نیست، بلکه زوجین باید از طریق مهارت گفتگو نیازها، خواسته‌ها و اهداف خود در زندگی مشترک را به همسر نزدیک کنند.