اوقات فراغت
بیکاری نوجوانان؛ زنگ خطری برای خانوادهها و ضرورت مسئولیتپذیری فرزندان
بیکاری در دوران نوجوانی میتواند آغازگر بسیاری از آسیبها و سرگرمیهای نامناسب باشد. کارشناس خانواده با اشاره به پیامدهای منفی بیبرنامگی نوجوانان در ایام فراغت، بر ضرورت برنامهریزی والدین برای مهارتآموزی و حتی اشتغال تابستانی فرزندان تأکید کرد.
وقتی گوشی جای گفتوگو را میگیرد؛ راهکاری برای نجات نوجوانان
کارشناس مسائل تربیتی معتقد است وقتی زمان نوجوان بدون هدف رها شود، رسانهها و شبکههای اجتماعی آن را پر میکنند. او راهکار را نه در حذف فناوری، بلکه در مدیریت هوشمندانه اوقات فراغت میداند.
راز ساعت پنهان بدن؛ آزمایشی که علم خواب را متحول کرد
همه ما تجربه کردهایم که چند شب بیخوابی یا خیره شدن به صفحه گوشی، نظم خوابمان را به هم میریزد؛ اما آیا بدن بدون ساعت و نور خورشید هم میتواند زمان را تشخیص دهد؟ پاسخ این سؤال از دل یک آزمایش جسورانه بیرون آمد؛ جایی که یک پژوهشگر، خود را برای هفتهها از هر نشانهای از زمان محروم کرد و به کشفی رسید که نگاه دانشمندان به خواب و بیداری را برای همیشه تغییر داد.
ببینید| چالشهای والدین در وابستگی نوجوانان به موبایل
ریشه وابستگی نوجوانان به فضای مجازی، در دو عامل «لذت دسترسی سریع به تصاویر دنیای مطلوب» و «چرخه پاداشدهی مغز» نهفته است، راهکار والدین، نه قطع ارتباط، که ایجاد جایگزینهای جذاب و مدیریت هوشمندانه است.
ببینید| نوجوان چگونه هویت خود را میسازد
تحولات شناختی در دوره نوجوانی به سه بخش «تغییر در شیوه استدلال»، «تفکر انتزاعی» و «فراشناخت» تقسیم و به ساخت شخصیت نوجوان منجر میشود.
