خشم یک احساس درونی است که وقتی با یک موضوع آزاردهنده روبهرو میشوید در شما ایجاد میشود. در مقابل، عصبانیت به معنی بروز خشم است و رفتار و گفتار شما را هم در برمیگیرد. به عبارت دیگر، عصبانیت میتواند با فریاد زدن یا درگیری فیزیکی همراه باشد.