سبک زندگی سالم
مدیریت استرس با آموزههای پیامبر رحمت(ص)
در دنیای پرشتاب و پرتنش امروز، استرس و اضطراب به بخشی جداییناپذیر از زندگی انسان تبدیل شده است. اما آیا میدانستید که در سنت نبوی راهکارهایی ساده و عملی برای مدیریت این احساسات وجود دارد؟
چگونه کودکان را در هوای آلوده از مشکلات ریوی محافظت کنیم؟
فوقتخصص ریه، هشدار داد: ذرات ریز آلودگی هوا سلامت ریه کودکان را تهدید میکند و کاهش مواجهه با هوای آلوده، بهترین راه پیشگیری است.
آیا میخواهید حافظهتان را تقویت کنید؟ ۹ نکته از ائمه (ع) بیاموزید!
بر اساس روایات اهل بیت علیهمالسلام، عوامل متعددی در تقویت حافظه و افزایش هوش مؤثرند. این آموزهها، با تاکید بر سبک زندگی سالم و عمل به دستورات دینی، راهی برای رسیدن به کمال عقلی و تقویت حافظه ارائه میدهند.
شیوه ای نادرست برای ارضای حس ارزشمندی
به گزارش «مبلغ» به نقل از روزنامه جام جم – «عقل مردم به چشم شان است» بله ما این جمله را بارها و بارها شنیده و تکرار کرده ایم و اساس این جمله بخشی از باورهای فرهنگی ماست. این جمله می خواهد به شنوندگان تاکید کند که ظاهرتان را حفظ کنید چون این ظاهر ملاک […]
