علائم افسردگی
اگر افسردگی دارید آن را جدی بگیرید! / چگونه با فرد افسرده رفتار کنیم؟
افسردگی تنها یک غم ساده نیست، یک بیماری جدی با عوارض عمیق است که اگر درمان نشود، بنیان زندگی را در هم میکشد. برای شناخت این سایه رایج و راههای مقابله با آن، این مصاحبه را بخوانید.
علائم افسردگی فصلی چیست؟ + فیلم
فصلهای سال میتوانند در عملکرد اعصاب و روان افراد تاثیرگذار باشند.
چطور بفهمیم افسردهایم؟
مبلغ/ افسردگی بیماری ناتوانکنندهای است که هم جسم و هم روان فرد را درگیر میکند. علائم روانی آن بسیار متنوع است و طیف گستردهای از مشکلات فکری و روانی را در بر میگیرد.
علائم جسمی و روحی افسردگی در نوجوانان
مبلغ/ افسردگی در دوران نوجوانی، چیزی بیش از غم و اندوه یا بدخلقی روزمره است. به عبارتی یک اختلال جدی روانی به شمار میآید. نوجوانان مبتلا به افسردگی نیاز به کمک متخصصانه و حرفهای دارند. افسردگی معمولاً جزو بیماریهایی است که قابل درمان است و با همکاری فرد بیمار حتماً نتیجه مطلوبی خواهد داد.
ای کاش میدانستم در فکرش چه میگذشت
مبلغ/ بازماندگانِ افرادی که خودکشی کردهاند در یک چیز شریکاند: حسرت میخورند که ای کاش آنجا بودیم، ای کاش سراغش رفته بودیم، شاید میتوانستیم چیزی بگوییم یا کاری کنیم. اما دشواری اصلی در پیشگیری از خودکشی همینجاست. بسیاری از افرادی که خودکشی میکنند هیچ علامتی که نشانۀ مشکلی جدی باشد از خود بروز نمیدهند. نویسندۀ این یادداشت از برادرش مینویسد که علائم افسردگی نداشت، شغل جدیدی پیدا کرده بود و زندگیاش رونق تازهای گرفته بود؛ کسانی که او را یک روز قبل از خودکشی دیده بودند میگفتند ظاهری خوش و خرم داشته است. پس چطور تشخیص دهیم کسی در خطر است، و چطور کمکش کنیم؟
ای کاش میدانستم در فکرش چه میگذشت
مبلغ/ بازماندگانِ افرادی که خودکشی کردهاند در یک چیز شریکاند: حسرت میخورند که ای کاش آنجا بودیم، ای کاش سراغش رفته بودیم، شاید میتوانستیم چیزی بگوییم یا کاری کنیم. اما دشواری اصلی در پیشگیری از خودکشی همینجاست. بسیاری از افرادی که خودکشی میکنند هیچ علامتی که نشانۀ مشکلی جدی باشد از خود بروز نمیدهند. نویسندۀ این یادداشت از برادرش مینویسد که علائم افسردگی نداشت، شغل جدیدی پیدا کرده بود و زندگیاش رونق تازهای گرفته بود؛ کسانی که او را یک روز قبل از خودکشی دیده بودند میگفتند ظاهری خوش و خرم داشته است. پس چطور تشخیص دهیم کسی در خطر است، و چطور کمکش کنیم؟
