مهارت تابآوری
۹ تیر ۱۴۰۴
با این مهارتها، دوستداشتنیتر شوید!
کمالگرایی افراطی میتواند به روابط خانوادگی و اجتماعی آسیب برساند. یادگیری مهارتهای ارتباطی مؤثر، شامل مهارتهای کلامی و غیرکلامی و گوش دادن فعال، میتواند به بهبود تعاملات و کاهش اثرات منفی کمالگرایی کمک کند.
۴ دی ۱۴۰۱
تجربه ازدواجی شاد با تقویت تابآوری
به گزارش «مبلغ» – مورچهای را تصور کنید که باری چندبرابر وزنش را در راهی ناهموار به دوش میکشد و بارها از شدت سختی راه سرنگون میشود ولی دست از تلاش برنمیدارد و سرانجام بار خویش را به مقصد میرساند. این سادهترین و قابلفهمترین مثالی است که برای درک بهتر مفهوم تابآوری میتوان بهکاربرد. تابآوری […]
۵ اردیبهشت ۱۴۰۱
تقی زادگان: ارتقای مهارت تابآوری موجب کاهش آسیبهای فضای مجازی میشود
مبلغ/ پژوهشگر حوزه ارتباطات گفت: هم فضای مجازی و هم فضای واقعی ما دارای خطراتی هستند که میتواند منجر به آسیب شوند و حالت ایدهآل مورد نظر ما در باب فضای مجازی این است که مخاطبان تابآوری مطلوبی را در برابر آن داشته باشند.
