ویروس منحوس کرونا
۲۸ آذر ۱۴۰۰
با اضطرابهای ادامهدار چه کنیم؟/ کرونا و نگرانیهایی که هنوز وجود دارد
مبلغ/ خیلی از مردم این روزها بیشتر از همیشه احساس اضطراب می کنند و جالب است اگر از خود سوال کنیم، علتش را نمی دانیم. برای مدیریت اضطراب در لحظه «اکنون» راهکارهایی وجود دارد که به کاهش آن کمک می کند.
