سبک زندگی
رابطه پول و تیپ شخصیتی خودتان را بشناسید!
میدانستید هرچه شناخت شما از تیپ شخصیتی خودتان و همسرتان بیشتر باشد، میتوانید بهصورت درستتری مخارج و در حقیقت پول را در زندگیتان مدیریت کنید؟ به زبان سادهتر تیپهای شخصیتی وجود دارند که رفتارهای مالی ما را توضیح میدهند و آگاهی از آنها یک گام مؤثر به سمت زندگی درست در شرایط تورم است.
مثل آهنربا، احترام دیگران را جلب کنید: راهنمای عملی زندگی اخلاقی و با ارزش
احترام چیزی است که با رفتار درست، صداقت و محبت جلب میشود. با تواضع، پایبندی به اصول و کمک به دیگران، نه تنها دلها را به دست میآورید، بلکه مسیر اخلاقی را هم به دیگران نشان میدهید.
آیا میتوان میان کار و زندگی تعادل کامل برقرار کرد
یک روانشناس و مشاور ضمن بیان راهکارهای برقراری تعادل میان کار و زندگی گفت: شاید توان ایجاد تعادل کامل میان کار و زندگی شخصی وجود نداشته باشد، ولی همه ما میتوانیم با برنامهریزی شخصی و شغلی برای ایجاد این تعادل تلاش کنیم که گام اول آن، شناخت ارزشها، اولویتها و علایق خودمان است.
زندگیهایی که زیر سایه اینستاگرام رنگ میبازد
اینستاگرام با نمایش زندگیهای درخشان و فیلترشده، آرامآرام به آینهای بدل شده که واقعیت در آن تحریف میشود. بسیاری از زوجها با مقایسهی خود با تصاویری گزینشی از دیگران، احساس نارضایتی کرده و اعتمادشان به یکدیگر را از دست میدهند.
چرا گاه سرگرمیها، مغایر با دینداری شمرده میشوند؟
نگاه انتقادی دین به برخی اشکال سرگرمی، نه از سر مخالفت با شادی و فراغت، بلکه ناشی از دغدغه حفظ توحید، کرامت انسانی و جهتمندی زندگی مؤمنانه است. بازاندیشی در الگوهای سرگرمی، بخشی جدی از بازسازی سبک زندگی اسلامی در جهان معاصر به شمار میآید؛ بازاندیشیای که میکوشد میان نشاط، معنا، آزادی و عبودیت، نسبتی متوازن و آگاهانه برقرار کند.
خودشیفتگی یک بیماری جدی است
خودشیفته یک اصطلاح نسبتاً رایج است که غالباً در شوخیها زیاد استفاده میشود. مثلاً دوستمان ابراز خوشگلی میکند و ما هم درجا به او میگوییم: خودشیفته! اما ازنظر علمی واقعاً خودشیفتگی چیست و چه زمانی خطرناک میشود؟
تأثیر اعتقادات والدین بر تربیت فرزندان انکارناپذیر است
از اساتید حوزه با تأکید بر نقش تعیینکننده باورها و سبک زندگی والدین در شکلگیری شخصیت فرزندان، گفت: اعتقادات پدر و مادر بهصورت مستقیم و غیرمستقیم در تربیت نسل آینده اثرگذار است.
این کارها حرمت بین اعضای خانواده را میشکند
گاهی یک انتقاد یا حرف تند، بدون اینکه متوجه شویم، صمیمیت و آرامش خانه را خراب میکند. یاد بگیریم چطور با احترام و درست صحبت کردن، عشق و اعتماد در خانواده را حفظ کنیم.
وقتی بازی کودکان، کلاس اخلاق و مهارتهای اجتماعی میشود
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، کودکان در دنیای بازیهای خود نه فقط سرگرم میشوند، بلکه مهارتهای اجتماعی، اخلاقی و روانی خود را شکل میدهند. حضور فعال و مراقبت متعادل والدین در این لحظات، میتواند مسیر رشد اخلاقی و اجتماعی کودک را هموار کند و تجربه بازی را به فرصتی برای یادگیری ارزشهای اسلامی […]
خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران مهار میکند؟
در روزهایی که بحرانها با شایعه، اضطراب و سردرگمی همراه میشوند، خانواده میتواند یا به کانون آرامش تبدیل شود یا به حلقهای از بازتولید ترس. کارشناسان میگویند شیوه زیست خانوادگی، نقشی کلیدی در مهار شایعات و افزایش تابآوری اجتماعی دارد.
این احساسات را نباید سرکوب کنیم
احساساتی مثل غم، خشم، حسرت، ترس و اضطراب بخش طبیعی زندگی هستند، اما سرکوب آنها میتواند عواقب منفی داشته باشد.
چگونه سبک زندگی مدرن، روابط عاطفی خانوادهها را کمرنگ کرد؟
زندگی مدرن و تقلید از سبکهای غربی، روابط خانوادگی و اجتماعی ایرانیان را به تدریج سرد کرده است. صلهارحام کمتر شده، جمعهای خانوادگی جای خود را به صفحهنمایش و بازار داده و بسیاری از سنتهای نیکوی گذشته به فراموشی سپرده شده است. آیا بازگشت به سبک زندگی اسلامی میتواند خانوادهها را از این سردی نجات دهد؟
امام علی(ع)؛ الگوی مردان جهان در روزگار بحران معنا
در دورانی که جهان بهدنبال بازتعریف «مرد بودن» است، امام علی علیهالسلام پاسخی زنده، عملی و الهامبخش است؛ الگویی که اگر مردان جهان به او نزدیک شوند، خانواده امنتر، جامعه عادلانهتر و انسان، آرامتر خواهد شد.
زن، منبع آرامش و نشاط در زندگی مشترک
امام صادق (ع) نشاط و شادابی مؤمن را تنها در عبادت نمیدانست. او شادی را در سه عرصهی زندگی تعریف میکند: لذت مشروع در ازدواج، محبت و خنده با دوستان، و راز و نیاز عاشقانه در نماز شب. این نگاه نشان میدهد مؤمن انسانی زنده، متعادل و شاداب است، نه منزوی و خشک.
گفتوگوی واقعی چیست؟ درسهایی از سبک گفتوگوی آرام و پربار امام رضا (ع)
گفتوگوی واقعی، جنگ برای پیروزی نیست؛ همکاری برای درک متقابل است. امام رضا (ع) به ما یادآوری میکنند که حقیقت تنها در خاکِ احترام، آرامش و مهربانی رشد میکند. همانطور که قرآن میفرماید: «با مردم نیکو سخن بگویید.» (بقره، ۸۳)
وقتی معیارها بیش از حد بالاست: کمالگرایی که خوشحالی را میبلعد
معیارهای خیلی بالا و فاصله زیاد بین «خود واقعی» و «خود ایدهآل» باعث میشود تلاشها بدون لذت بمانند. شناخت این فاصله، اولین گام برای بازگرداندن شادی به مسیر رشد است.
چشم و همچشمی؛ وقتی آرامشمان را با مقایسه معامله میکنیم
چشم و همچشمی، دشمن آرامش درونی است. اگر یاد بگیریم نگاهمان را از زندگی دیگران برداریم و به داشتههای خودمان برگردانیم، نهتنها آرامتر زندگی میکنیم، بلکه با همان داشتهها میتوانیم دنیایی زیباتر بسازیم.
چگونه یک عمل کوچک در ماه رجب به گنجینهای جاودان تبدیل میشود؟
ماه رجب فرصتی است تا با اعمال کوچک و نیتهای پاک، به دریای بیپایان رحمت الهی دست یابیم. دعای هر روز این ماه با فراز «یا من یعطی الکثیر بالقلیل» به ما یادآوری میکند که خداوند در برابر کارهای اندک، پاداشهای بزرگ عطا میکند و هیچ بندهای نباید از رحمت او ناامید شود.
۳ کلید رهایی از اختلافات خانوادگی
چقدر پیش آمده که یک بیتوجهی کوچک، مثل جواب ندادن به سلام یا تعارف نکردن یک میوه، باعث دلخوری و دعوا در خانواده شود؟ حجتالاسلام محمدهادی هدایت سه راهکار عملی و مؤثر معرفی میکند که با تمرین آنها میتوانید توقعات را کم کنید، کینهها را فراموش کنید و آرامش را به خانه بیاورید.
چگونه دوستیها مسیر هویت، ایمان و موفقیت فرزند ما را میسازند؟
نقش والد در دوران کودکی، ایجاد حصار نامرئی اما امن پیرامون روابط فرزند است. نظارتی که حضور دارد، اما خفهکننده نیست. والد مشاهده میکند، تحلیل میکند و تنها در مواقع ضروری مداخله میکند.
ببینید| چگونه زوجها میتوانند صمیمیت اقتصادی خود را افزایش دهند؟
صمیمیت اقتصادی میان زوجین، تنها به دخلوخرج مشترک محدود نمیشود؛ یک روانشناس با حضور در برنامه «سیمای خانواده» تأکید کرد که رفاقت مالی و شفافیت اقتصادی میتواند نقش مهمی در کاهش تنشها و افزایش آرامش در زندگی مشترک ایفا کند و راهکارهایی عملی برای تقویت این مهارت ارائه داد.
«عشق مجازی»؛ از مفهوم عرفانی تا چالشهای اخلاقی و دینی
در بخشی از ادبیات عرفانی، «عشق مجازی» بهعنوان مقدمهای برای رسیدن به محبت الهی تفسیر شده است؛ برداشتی که به باور منتقدان، با تلطیف دلبستگیهای عاطفی انسانمحور، میتواند مرز میان تزکیه نفس و توجیه تمایلات نفسانی را کمرنگ کند و نسبت آن با آموزههای قرآنی و سیره پیامبر و اهلبیت(ع) محل تأمل جدی قرار گیرد.
رویکردهای قرآنی در اصلاح رفتار همسر؛ بدون دلخوری و دعوا
قرآن به ما میآموزد که تغییر، از درون آغاز میشود و نمیتوان کسی را با فشار متحول کرد.
راز خانوادههای شاد از نگاه نهجالبلاغه
امیرالمؤمنین علیهالسلام قرنها پیش، نکاتی را درباره رفتار با همسر، فرزند و دیگر اعضای خانواده بیان کردهاند که امروز روانشناسی خانواده آنها را تأیید میکند. مهربانی، کنترل خشم، و پرورش نقاط قوت، پایههای یک زندگی خانوادگی سالم و پایدار هستند.
کودکی دیروز، نوجوانی امروز؛ جستوجوی معنا در دو جهان متفاوت
کوپنها رفتند و قندها شکسته شدند، اما خاطرات دهه شصت هنوز زندهاند. امروز نوجوانان به جای شمردن کوپن، پلیلیستهای کیپاپ را مرور میکنند و در دنیای دیجیتال دنبال معنا و هویت میگردند. آیا میتوان پلی میان دو نسل کشید و تجربیات دیروز را به دغدغههای امروز پیوند زد؟
پرورش عزت نفس کودک؛ جایی میان پرهیز از تحقیر و تکبر
در حالی که گاهی از «اعتماد به نفس» سوءاستفاده میشود و آن را با خودستایی اشتباه میگیرند، چگونه میتوانیم فرزندانمان را چنان پرورش دهیم که نه در پستی خودشکوفایی، نه در بلندی غرور گم شوند؟ اسلام، راهحل را در «تعادل» میداند؛ جایی که عزت نفس از شناخت خود حقیقی و ارزشهای الهی سرچشمه میگیرد.
اگر تربیت فرزندان را رها کنیم، رسانهها فرزندانمان را تربیت میکنند
حجت الاسلام تراشیون با بیان اینکه والدین نقش مهمی در تربیت فرزندان دارند، گفت: هزار روز نخست زندگی، شامل دوران بارداری و دو سال اول تولد فرزندان از طلاییترین دوران تربیت آنها است.
دیوار به دیوار؛ انگار نه انگار
دیوارها ما را از هم جدا نمیکنند، بلکه بیتوجهی و بیخبری است که فاصله میاندازد. همسایه، نه فقط مجاورت فیزیکی، بلکه سهمی از مهربانی، همدلی و مسئولیت ماست.
احترام متقابل؛ کلید آرامش در خانواده و جامعه
احترام به دیگران، بهعنوان یکی از مهمترین اصول اخلاقی در آموزههای اسلامی، نقشی تعیینکننده در تحکیم روابط خانوادگی و اجتماعی دارد؛ اصلی که در کلام اهلبیت(ع) بارها بر آن تأکید شده و بیتوجهی به آن میتواند زمینهساز بروز تنشها و گسستهای انسانی در جامعه امروز باشد.
مسئولیت پنهان والدین در کنترل دوستیهای فرزند
دوستیها میدان تمرین اخلاق هستند. والدین قرار نیست انتخابهای فرزند را مدیریت کنند؛ بلکه باید توان انتخاب درست را در او بسازند.
