سبک زندگی
رابطه پول و تیپ شخصیتی خودتان را بشناسید!
میدانستید هرچه شناخت شما از تیپ شخصیتی خودتان و همسرتان بیشتر باشد، میتوانید بهصورت درستتری مخارج و در حقیقت پول را در زندگیتان مدیریت کنید؟ به زبان سادهتر تیپهای شخصیتی وجود دارند که رفتارهای مالی ما را توضیح میدهند و آگاهی از آنها یک گام مؤثر به سمت زندگی درست در شرایط تورم است.
آیا برای تصمیم مهم میتوانیم به استخارههای آنلاین اعتماد کنیم؟
در استخاره آنلاین، به الگوریتمها اعتماد میکنیم یا استخارهای معنوی انجام میدهیم؟!
رفتار عصبی کاربران وابسته در آینهٔ قطع اینترنت
قطع ناگهانی اینترنت بینالملل در روزهای اخیر، باعث واکنشهای عصبی بسیاری کاربران شده اما عجیب آنجاست که عدهای از این کاربران هیچ ارتباط شغلی و کاری با فضای مجازی ندارند و فقط وابستگی شدید به گوشی و شبکههای اجتماعی باعث شده که ترشح ناقلهای عصبی و عادتهای روزمره را تغییر دهد. این نشان میدهد زندگی دیجیتال مدرن تا چه حد میتواند رفتار و خلقوخو را تحت تأثیر قرار دهد.
مثل آهنربا، احترام دیگران را جلب کنید: راهنمای عملی زندگی اخلاقی و با ارزش
احترام چیزی است که با رفتار درست، صداقت و محبت جلب میشود. با تواضع، پایبندی به اصول و کمک به دیگران، نه تنها دلها را به دست میآورید، بلکه مسیر اخلاقی را هم به دیگران نشان میدهید.
آیا میتوان میان کار و زندگی تعادل کامل برقرار کرد
یک روانشناس و مشاور ضمن بیان راهکارهای برقراری تعادل میان کار و زندگی گفت: شاید توان ایجاد تعادل کامل میان کار و زندگی شخصی وجود نداشته باشد، ولی همه ما میتوانیم با برنامهریزی شخصی و شغلی برای ایجاد این تعادل تلاش کنیم که گام اول آن، شناخت ارزشها، اولویتها و علایق خودمان است.
از سوزاندن مصحف تا جوشش حافظان قرآن؛ منطق قرآنی تبدیل تهدید به فرصت
سوزاندن قرآن هتک حرمت بزرگی است، اما پاسخ راهبردی موج عمومیِ حفظ، تصحیح قرائت و تدبر است. هر خانواده میتواند تصمیم بگیرد یک حافظ یا قاری درون خود تربیت کند؛ این یعنی ضربه به مصحف شریف، به جهشی در متنِ قلبی تبدیل میشود.
زندگیهایی که زیر سایه اینستاگرام رنگ میبازد
اینستاگرام با نمایش زندگیهای درخشان و فیلترشده، آرامآرام به آینهای بدل شده که واقعیت در آن تحریف میشود. بسیاری از زوجها با مقایسهی خود با تصاویری گزینشی از دیگران، احساس نارضایتی کرده و اعتمادشان به یکدیگر را از دست میدهند.
چرا گاه سرگرمیها، مغایر با دینداری شمرده میشوند؟
نگاه انتقادی دین به برخی اشکال سرگرمی، نه از سر مخالفت با شادی و فراغت، بلکه ناشی از دغدغه حفظ توحید، کرامت انسانی و جهتمندی زندگی مؤمنانه است. بازاندیشی در الگوهای سرگرمی، بخشی جدی از بازسازی سبک زندگی اسلامی در جهان معاصر به شمار میآید؛ بازاندیشیای که میکوشد میان نشاط، معنا، آزادی و عبودیت، نسبتی متوازن و آگاهانه برقرار کند.
مدهایی که میآیند و خیلی زود از مد میافتند
در عصر شبکههای اجتماعی، زیبایی دیگر یک معیار ثابت نیست؛ بلکه پدیدهای لحظهای و ترندشده است. هر ژل لب، هر زاویه صورت یا فرم بینی، میتواند به سرعت از مد بیفتد و موجی از اضطراب و مقایسه در میان نوجوانان و جوانان ایجاد کند. اینجاست که ظاهر، بیش از آنکه نشانه فردیت باشد، به میدان نبرد روانی تبدیل میشود.
خودشیفتگی یک بیماری جدی است
خودشیفته یک اصطلاح نسبتاً رایج است که غالباً در شوخیها زیاد استفاده میشود. مثلاً دوستمان ابراز خوشگلی میکند و ما هم درجا به او میگوییم: خودشیفته! اما ازنظر علمی واقعاً خودشیفتگی چیست و چه زمانی خطرناک میشود؟
سهم ۹۰ درصدی کار و کسب حلال در مسیر سعادت
پیامبر (ص) به صراحت، طلب روزی پاک را که امری کاملاً دنیوی و مادی به نظر میرسد، نه فقط جزء دین، بلکه بخش غالب آن معرفی میکند.
شناخت احساسات؛ اولین قدمِ حالِ خوبِ پایدار
افرادِ خودآگاهِ احساسی نقاط ضعف و قوت خود را میشناسند، به تواناییهایشان افتخار میکنند، به خود و دیگران احترام میگذارند و در زندگی فردی و اجتماعی هنگام تصمیمگیری از واکنشهای احساسی آگاه مسئولانه پرهیز میکنند.
آیا ذخیره طلا و ارز از منظر اسلام حلال است؟
اگرچه ممکن است برخی افراد با توجیه «تأمین آتیه خانواده» به ذخیره این داراییها بپردازند، اما نگاهی جامعهشناختی به پیامدهای این رفتار، کوچک شدن سفرههای غذایی خانوادهها، بهویژه اقشار کمدرآمد و آسیبپذیر را نشان میدهد. در اینجا، انگیزه فردی کسب سود، بهضرر جمعی تمام میشود.
پارادایمشکنی خدا: چرا «کلمه الله» فراتر از اسباب زیستی متولد شد؟
«کلمةالله» بودن به این معناست که وجود عیسی (ع) تجلی مستقیم فرمان و اراده خداوند (کُن) بود و نه محصول یک فرآیند طبیعی. این ماهیت متعالی، زمینه را برای رسالتی فراهم آورد که بر معجزات بنیادین (مانند زنده کردن مردگان و شفای کور مادرزاد) استوار بود.
این کارها حرمت بین اعضای خانواده را میشکند
گاهی یک انتقاد یا حرف تند، بدون اینکه متوجه شویم، صمیمیت و آرامش خانه را خراب میکند. یاد بگیریم چطور با احترام و درست صحبت کردن، عشق و اعتماد در خانواده را حفظ کنیم.
شاخص سلامت مردانگی در قرآن: آرامش زن و فرزندان
خانواده سالم، محصول حضور مردانی است که مسئولیت عاطفی خود را جدی گرفتهاند. قرآن و اهل بیت(ع)، مرد را مدیر آرامش معرفی میکنند.
وقتی بازی کودکان، کلاس اخلاق و مهارتهای اجتماعی میشود
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، کودکان در دنیای بازیهای خود نه فقط سرگرم میشوند، بلکه مهارتهای اجتماعی، اخلاقی و روانی خود را شکل میدهند. حضور فعال و مراقبت متعادل والدین در این لحظات، میتواند مسیر رشد اخلاقی و اجتماعی کودک را هموار کند و تجربه بازی را به فرصتی برای یادگیری ارزشهای اسلامی […]
اعتکاف؛ خلوتی کوتاه برای هویتیابی نوجوانان
اعتکاف، یک آیین کوتاه اما اثرگذار است. این سه روز، اگر درست فهمیده شود، میتواند آغاز یک مسیر طولانی در خودسازی، آرامش، اراده و هویتیابی باشد. اعتکاف، انسان را از سطح زندگی روزمره به عمق معنا پیوند میزند؛ و این بزرگترین نیاز نوجوان و جوان امروز است.
خانواده چگونه اضطراب و شایعه را در بحران مهار میکند؟
در روزهایی که بحرانها با شایعه، اضطراب و سردرگمی همراه میشوند، خانواده میتواند یا به کانون آرامش تبدیل شود یا به حلقهای از بازتولید ترس. کارشناسان میگویند شیوه زیست خانوادگی، نقشی کلیدی در مهار شایعات و افزایش تابآوری اجتماعی دارد.
ناگفتههایی از شریک زندگی حضرت زینب (س)
به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، در تاریخ عاشورا، روایتی فراموششده از خانوادهای قرار دارد که در متن حماسهای جاودانه ایستاد. این داستان، داستان عبدالله بن جعفر، همسر وفادار حضرت زینب کبری (س)، و دو فرزند نوجوانشان، عون و محمد است. خانوادهای که محبت را فدای تکلیف نکرد، بلکه آن را به سلاحی برای […]
این احساسات را نباید سرکوب کنیم
احساساتی مثل غم، خشم، حسرت، ترس و اضطراب بخش طبیعی زندگی هستند، اما سرکوب آنها میتواند عواقب منفی داشته باشد.
مهارت همسر بودن به سبک امام علی(ع)
امام علی(ع) به ما آموخت که همسر بودن، یک مهارت مقدس است؛ مهارتی که اگر درست آموخته شود، خانه را به امنترین پناه انسان تبدیل میکند.
قاتل خاموش روابط؛ اعتماد زودهنگام زندگی شما را تهدید میکند
بسیاری از شکستها و زخمهای عاطفی، دوستیهای ناکام و اختلافهای کاری، از دشمنی آشکار شکل نمیگیرند؛ بلکه از اعتماد پیش از شناخت و صمیمیتی که زود ایجاد میشود آغاز میشوند. کارشناس خانواده و اجتماع هشدار میدهد که اجازه دادن به زمان برای شناخت افراد، کلید داشتن روابط سالم و پایدار است.
امام علی(ع)؛ الگوی مردان جهان در روزگار بحران معنا
در دورانی که جهان بهدنبال بازتعریف «مرد بودن» است، امام علی علیهالسلام پاسخی زنده، عملی و الهامبخش است؛ الگویی که اگر مردان جهان به او نزدیک شوند، خانواده امنتر، جامعه عادلانهتر و انسان، آرامتر خواهد شد.
وقتی معیارها بیش از حد بالاست: کمالگرایی که خوشحالی را میبلعد
معیارهای خیلی بالا و فاصله زیاد بین «خود واقعی» و «خود ایدهآل» باعث میشود تلاشها بدون لذت بمانند. شناخت این فاصله، اولین گام برای بازگرداندن شادی به مسیر رشد است.
خشم مهار نشده چگونه روابط زناشویی را فرسوده میکند؟
خشم، هیجانی طبیعی اما پرهزینه در روابط انسانی است؛ هیجانی که اگر در محیط خانواده مهار نشود، میتواند به کاهش اعتماد، افزایش تعارضات زناشویی و تضعیف سلامت روان اعضای خانواده بینجامد. بررسی راهکارهای دینی و روانشناختی نشان میدهد کنترل خشم، یکی از مهمترین مؤلفههای حفظ آرامش و پایداری خانواده است.
چگونه دوستیها مسیر هویت، ایمان و موفقیت فرزند ما را میسازند؟
نقش والد در دوران کودکی، ایجاد حصار نامرئی اما امن پیرامون روابط فرزند است. نظارتی که حضور دارد، اما خفهکننده نیست. والد مشاهده میکند، تحلیل میکند و تنها در مواقع ضروری مداخله میکند.
ببینید| چگونه زوجها میتوانند صمیمیت اقتصادی خود را افزایش دهند؟
صمیمیت اقتصادی میان زوجین، تنها به دخلوخرج مشترک محدود نمیشود؛ یک روانشناس با حضور در برنامه «سیمای خانواده» تأکید کرد که رفاقت مالی و شفافیت اقتصادی میتواند نقش مهمی در کاهش تنشها و افزایش آرامش در زندگی مشترک ایفا کند و راهکارهایی عملی برای تقویت این مهارت ارائه داد.
«عشق مجازی»؛ از مفهوم عرفانی تا چالشهای اخلاقی و دینی
در بخشی از ادبیات عرفانی، «عشق مجازی» بهعنوان مقدمهای برای رسیدن به محبت الهی تفسیر شده است؛ برداشتی که به باور منتقدان، با تلطیف دلبستگیهای عاطفی انسانمحور، میتواند مرز میان تزکیه نفس و توجیه تمایلات نفسانی را کمرنگ کند و نسبت آن با آموزههای قرآنی و سیره پیامبر و اهلبیت(ع) محل تأمل جدی قرار گیرد.
رفتارهای خطرناک دروغگویان مزمن که باید بدانید
دروغگویی مزمن نه تنها اعتماد را در روابط تخریب میکند، بلکه میتواند برای خود فرد و اطرافیان نیز خطرناک باشد. کارشناسان ۱۱ نشانه رایج این رفتارها را شناسایی کردهاند.
